Kurzprofil
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Gestalten sie Ihr Leben aktiver, gesünder und ausgeglichener. Verbessern Sie Ihren Lebensstil. Lernen Sie, Ihre Grenzen zu erkennen und diese zu überwinden. Personal Coaching ist die professionelle Begleitung eines Prozesses der Ihre Lebensgewohnheiten in diese Richtung ändern soll. Mit einem individuell auf Sie zugeschnittenen Programm können Sie Ihr tatsächliches Potenzial effektiv gestalten und zur Entfaltung bringen. Unser persöhnliches Konzept setzt bei Ihren Bewegungsgewohnheiten an, reicht aber über das Körperliche hinaus. Je nach Bedarf werden dabei die Themen Gewichts- und Gesundheitsmagament, Leistungsvermögen, Stressmanagement oder das allgemeine Persönlichkeitsgleichgewicht behandelt. Ziel ist es, Ihr eigenes Bewusstsein für Gesundheit, Zentriertheit und dem Gefühl für eine allgemeine Stimmigkeit zu sensibilisieren.
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Stichwörter, Firmentätigkeit
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Personal Coaching, Gesundheitsmagament, Leistungsvermögen, Stressmanagement, Persönlichkeitsgleichgewicht, Ernährungsberatung, Trainingsbegleitung, Personal Coach
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