FITNESS HALLE 46 |
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Kurzprofil |
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| FITNESSGERÄTE DIE DEIN KÖRPERGEFÜHL UND DEINE KOORDINATION AUF EIN HÖHERES LEVEL BEGEBEN. Mit Krafttraining verbinden viele Menschen einfach nur Muskelaufbau!Aber es ist so viel mehr!Du formst und festigst deinen Körper, deine Rumpfmuskulatur wird stärker und  erhöht deine Stabilität, so dass Rückenbeschwerden nicht zu deinem Problem  gehören.  Deine Gelenkstabilität und Knochendichte verbessert sich. Du hast einen höheren  Kalorienverbrauch durch mehr aktives Gewebe (Muskulatur), ebenso wirkst du  dem Muskelabbau entgegen, der im Laufe deines Lebens immer mehr zunimmt.  Du verbesserst deine Haltung und Koordination.  Du bist leistungsfähiger und fühlst dich fit.GEFÜHRTE ÜBUNGEN. Geführte Maschinen mit Steckgewichten oder auch plate loaded Trainingsgeräte,   die dir erlauben dich voll und ganz auf die Kraftübertragung und das Gewicht zu  konzentrieren. | |||
Stichwörter, Firmentätigkeit |
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